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情報広場
 
 
【多摩市糖尿病性腎症重症化予防事業】

♦運動プログラム動画 →YouTubeに掲載中             
                下記URLよりご覧ください。        

 標準的な使用例(1クール:1週間・2週間・1ヶ月 など)
                     1クール目    2クール目    3クール目
  💛フレイル予防 チーム(運動強度 高)  パート①動画   パート②動画   パート③動画
  💛フレイルチーム (運動強度 低)      パート①動画   パート②動画   パート③動画
 
  
 


 
      
 
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